遮熱フィルムのメリットとデメリットは?効果や注意点を徹底解説
- トカクサポート
- 3月23日
- 読了時間: 14分

▶︎1. 遮熱フィルムとは?

遮熱フィルムとは、窓ガラスに貼ることで太陽の熱を遮り、室内の温度上昇を抑える特殊なフィルムです。主に、住宅やオフィス、店舗、車の窓などに施工され、夏場の暑さ対策やエネルギー効率の向上に貢献します。
遮熱フィルムを貼ることで期待できる効果は、以下のようなものがあります。
室内の温度上昇を抑え、冷房効率を向上
紫外線(UV)をカットし、家具や床の日焼けを防ぐ
ガラスの飛散防止効果で安全性を高める
目隠し効果やプライバシー保護の役割を果たす
では、具体的にどのような仕組みで遮熱フィルムが機能するのかを詳しく見ていきましょう。
1.1 遮熱フィルムの基本的な仕組み
遮熱フィルムは、特殊な金属やセラミックの層を含むことで、太陽光の熱エネルギー(赤外線)を反射・吸収し、室内への熱の侵入を防ぐ仕組みになっています。
遮熱フィルムの主な種類
遮熱フィルムには、大きく分けて以下の2つのタイプがあります。
タイプ | 特徴 | 向いている環境 |
反射タイプ | 金属膜を含み、太陽光を反射する | 日差しが強い場所・オフィスビル |
吸収タイプ | フィルム自体が熱を吸収し、徐々に外へ放出する | 日陰が多い場所・住宅 |
反射タイプの遮熱フィルムは、ミラー調の外観になることが多く、直射日光の当たる窓に適しています。オフィスや高層ビルでよく使用されます。一方、吸収タイプは、金属膜を含まないため、ガラスの見た目を大きく変えたくない住宅向けにおすすめです。
遮熱フィルムの熱の遮り方
遮熱フィルムが熱を遮る方法には、主に以下の3つがあります。
赤外線を反射:金属膜が赤外線(熱エネルギー)を外へ跳ね返す
赤外線を吸収:フィルムが熱を吸収し、徐々に外へ放出する
紫外線カット:UVカット成分が紫外線を99%以上カットし、家具や床の日焼けを防ぐ
このように、フィルムの種類によって熱の遮り方が異なります。選ぶ際は、使用環境や目的に応じて最適なものを選ぶことが大切です。
1.2 遮熱フィルムのメリット
遮熱フィルムを導入することで、以下のようなメリットが得られます。
室温上昇を抑え、冷房効率を向上
遮熱フィルムを貼ると、窓から入る熱の大部分を遮断できるため、室温の上昇を防ぎます。
たとえば、夏の強い日差しが直接入る窓では、遮熱フィルムなしの場合、室内温度が3〜5℃上昇することもあります。しかし、遮熱フィルムを貼ることで、冷房効率が向上し、エアコンの電気代を削減できるのです。
実際に、窓ガラスに遮熱フィルムを施工することで、最大30%の冷房コスト削減が期待できるというデータもあります。
紫外線(UV)カットで家具や床の日焼け防止
遮熱フィルムの多くは、紫外線(UV)を99%以上カットする機能を備えています。
紫外線は、家具やフローリング、畳、カーテンなどの色褪せや劣化の原因になります。特に、紫外線は人の肌にも影響を与えるため、室内での日焼けを防ぐ効果も期待できます。
「窓際に置いたソファだけ色が抜けてしまった…」といった経験がある方には、遮熱フィルムの導入がおすすめです。
ガラスの飛散防止効果で安全性アップ
遮熱フィルムには、飛散防止機能があるため、ガラスが割れた際の安全性が向上します。
例えば、以下のようなケースで役立ちます。
台風や地震の衝撃でガラスが割れた場合
空き巣が侵入しようとガラスを割った場合
子どもが誤って窓ガラスにぶつかった場合
遮熱フィルムを貼ることで、ガラスが割れても破片が飛び散らず、ケガを防ぐことができます。特に、地震対策や防犯対策を考えている方には非常におすすめです。
目隠し効果でプライバシー保護
一部の遮熱フィルムには、ミラー効果やスモーク加工が施されており、外から室内の様子を見えにくくする機能があります。
例えば、以下のような環境で役立ちます。
道路に面したリビングや寝室の窓
オフィスや店舗のガラス張り部分
マンションのベランダや共用廊下に面した窓
ただし、ミラー効果のあるフィルムは、昼間は外から見えにくくなりますが、夜間は室内の明かりで逆に透けやすくなるため、使用する際はカーテンなどとの併用が必要です。
遮熱フィルムは、太陽の熱を反射・吸収することで、室温上昇を抑え、エネルギー効率を向上させるアイテムです。さらに、UVカット効果や飛散防止効果、プライバシー保護など、多くのメリットがあります。
▶︎2. 遮熱フィルムのデメリットは?

遮熱フィルムには多くのメリットがありますが、一方で注意すべきデメリットも存在します。導入後に後悔しないためには、あらかじめデメリットを理解しておくことが大切です。
ここでは、遮熱フィルムの主なデメリットについて詳しく解説します。
2.1 経年劣化による効果の低下
遮熱フィルムは長期間使用すると劣化し、性能が低下することがあります。
フィルムは紫外線や気温の変化の影響を受けるため、10~15年程度で劣化が進むケースが多いです。特に以下のような現象が起こることがあります。
フィルムの変色や黄ばみ
表面の剥がれや気泡の発生
遮熱・UVカット効果の低下
ただし、品質の良いフィルムを選び、適切なメンテナンスを行えば、より長持ちさせることができます。
2.2 費用がかかる
遮熱フィルムの導入には、それなりの費用がかかる点もデメリットの一つです。
フィルムの種類や施工方法によって価格は異なりますが、一般的な相場は以下の通りです。
用途 | 費用の目安(1㎡あたり) |
一般的な住宅用フィルム | 約5,000円~10,000円 |
高性能な遮熱フィルム | 約10,000円~15,000円 |
オフィス・店舗向け | 約8,000円~20,000円 |
また、DIY施工と業者施工で費用が大きく変わることもあります。DIYで貼る場合は安く抑えられますが、施工の難易度が高く、ムラができるリスクがあるため注意が必要です。
2.3 施工の難しさとムラのリスク
遮熱フィルムを綺麗に貼るには、専門的な技術が必要です。DIYで施工する場合、以下のようなトラブルが発生しやすくなります。
気泡やシワができてしまう
端の浮きや剥がれが生じる
均一に貼れず、ムラができる
特に大きな窓や曲面ガラスの場合は難易度が高く、施工に失敗すると見た目が悪くなってしまいます。そのため、業者に依頼するのが確実ですが、その分費用がかかる点はデメリットといえます。
2.4 室内が暗くなる可能性
遮熱フィルムは熱を遮ると同時に、光の透過率も下げるため、フィルムの種類によっては室内が暗く感じることがあります。
特に、可視光線の透過率が低いフィルムを選ぶと、以下のような影響が出ることがあります。
部屋の自然光が減り、照明が必要になる
観葉植物の成長に影響が出る場合がある
夜間に窓の外が見えづらくなる
ただし、最近では透明度の高い遮熱フィルムも多く販売されており、選び方によっては暗さを感じにくいものもあります。
2.5 一部のガラスには適さない
遮熱フィルムはすべての窓ガラスに適しているわけではありません。
特に以下のようなガラスには注意が必要です。
ガラスの種類 | 遮熱フィルムの適性 |
強化ガラス | △(熱割れリスクあり) |
網入りガラス | △(熱膨張でヒビが入る可能性) |
ペアガラス(複層ガラス) | ○(ただしフィルムの種類に注意) |
特に「熱割れ」と呼ばれる現象に注意が必要です。これは、フィルムを貼ることでガラスの温度差が大きくなり、ヒビが入ってしまう現象です。
このリスクを避けるためには、ガラスの種類に合ったフィルムを選ぶことが重要です。専門業者に相談すれば、適したフィルムを提案してもらえますよ。
▶︎3. 遮熱フィルムのデメリットを軽減する方法

遮熱フィルムにはいくつかのデメリットがありますが、正しい選び方や施工方法、適切なメンテナンスを行うことで、デメリットを最小限に抑えることができます。
ここでは、フィルム選びのポイントや施工方法、長持ちさせるコツについて詳しく解説します。
3.1 適切なフィルム選びのポイント
遮熱フィルムの効果や使い勝手は、フィルムの種類によって大きく変わります。 失敗しないためには、以下のポイントを押さえて選びましょう。
① 透過率を確認し、暗くなりすぎないものを選ぶ
遮熱フィルムには可視光線の透過率が異なる種類があります。
透過率が低い(10~30%) → 遮熱効果が高いが、室内が暗くなる
透過率が高い(50%以上) → 自然光を取り入れつつ、適度に遮熱
昼間の明るさを確保したい場合は、透過率50%以上のものがおすすめです。
② ガラスの種類に適したフィルムを選ぶ
熱割れを防ぐためには、ガラスの種類に合ったフィルムを選ぶことが重要です。
強化ガラスや網入りガラス → 熱を吸収しすぎないタイプを選ぶ
ペアガラス(複層ガラス) → 断熱効果も考慮したフィルムが最適
専門業者に相談すると、適切なフィルムを提案してもらえます。
③ 耐久性の高いフィルムを選ぶ
安価なフィルムは数年で劣化することがあります。耐久性の高いフィルムを選べば、長期間効果を維持できるので、コストパフォーマンスも向上します。
3.2 正しい施工方法と業者選び
遮熱フィルムはDIYでも施工できますが、綺麗に貼るには専門的な技術が必要です。
以下のポイントを押さえて、施工の失敗を防ぎましょう。
① DIY施工の注意点
自分でフィルムを貼る場合、以下の点に注意が必要です。
窓ガラスの汚れを完全に落とす(ホコリや油分があると、気泡ができやすい)
水貼り施工を行う(専用スプレーで水を使って調整すると気泡が入りにくい)
スクレーパーやヘラでしっかり密着させる(端が浮かないようにする)
DIYは費用を抑えられるメリットがありますが、仕上がりにムラができるリスクも高いです。
② 専門業者に依頼するメリット
専門業者に依頼すれば、ムラのない美しい仕上がりが期待できます。業者選びの際は、以下のポイントを確認しましょう。
施工実績が豊富な業者を選ぶ
適切なフィルムの提案をしてくれるか確認する
保証やアフターフォローがあるかチェックする
多少コストがかかっても、確実な仕上がりを求めるなら業者に依頼するのがおすすめです。
3.3 メンテナンスと長持ちさせるコツ
遮熱フィルムは適切にメンテナンスすることで、より長持ちさせることができます。以下のポイントを意識して、劣化を防ぎましょう。
① 窓の掃除は優しく行う
フィルムを貼った窓を掃除する際は、以下の点に注意してください。
強くこすらない(傷がつく原因になる)
アルカリ性の洗剤は避ける(フィルムの劣化を早める)
柔らかい布やスポンジを使う
フィルム専用のクリーナーを使用すると、より安全に掃除できます。
② 直射日光が当たりすぎる場所は遮光対策をする
南向きの窓など、強い日差しが当たる場所では遮光カーテンやブラインドと併用すると、フィルムの寿命を延ばすことができます。
③ 定期的に状態をチェックする
フィルムに以下のような変化が見られたら、張り替えを検討しましょう。
変色や黄ばみが出てきた
端が浮いてきた
気泡が発生している
劣化したフィルムを放置すると、見た目が悪くなるだけでなく、本来の遮熱効果も低下してしまいます。定期的にチェックし、必要に応じて貼り替えを行いましょう。
▶︎4. 遮熱フィルムはこんな人におすすめ!
遮熱フィルムにはさまざまなメリットとデメリットがありますが、特におすすめできる人や状況があります。
また、場合によっては他の方法が適していることもあるため、遮熱フィルム以外の選択肢と比較しながら、自分に合った対策を選ぶことが大切です。
4.1 遮熱フィルムが向いているケース
以下のような悩みがある人には、遮熱フィルムの導入が特におすすめです。
① 夏の暑さ対策をしたい人
夏場の室温が高く、エアコンの効きが悪い
窓からの日差しが強く、室内が暑くなりやすい
西日が強く、午後の室温が急激に上がる
遮熱フィルムを貼ることで、窓から入る熱をカットし、室温の上昇を抑えることができます。特に、西日が強い部屋や南向きの窓が多い家には効果的です。
② 電気代を節約したい人
冷房をつけても部屋がなかなか冷えない
エアコンの使用時間を減らして電気代を抑えたい
遮熱フィルムを貼ると、冷房効率がアップし、エアコンの使用を減らせるため、電気代の節約につながります。
③ 紫外線対策をしたい人
家具や床が日焼けして色褪せてしまう
肌への紫外線ダメージが気になる
多くの遮熱フィルムは、紫外線を99%以上カットする性能を持っています。日焼けや劣化を防ぎ、肌やインテリアを守る効果があります。
④ プライバシーを守りたい人
道路に面した窓があり、通行人の視線が気になる
外からの視線を遮りたいが、カーテンを閉めっぱなしにしたくない
ミラー効果のある遮熱フィルムを選べば、外からの視線を遮りながら、室内は明るい状態をキープできます。特に、オフィスや店舗の大きな窓にも適しています。
⑤ 窓ガラスの安全性を高めたい人
台風や地震などの災害対策をしたい
ガラスが割れたときの飛散防止対策を考えている
遮熱フィルムには、ガラスの飛散防止効果があるため、万が一ガラスが割れた際も破片が飛び散りにくくなります。小さな子どもやペットがいる家庭にもおすすめです。
4.2 遮熱フィルム以外の選択肢との比較
遮熱フィルムは便利ですが、場合によっては他の暑さ対策の方が適していることもあります。 ここでは、遮熱フィルムと他の選択肢を比較し、それぞれの特徴を解説します。
① 遮熱フィルム vs 遮熱カーテン・ブラインド
項目 | 遮熱フィルム | 遮熱カーテン・ブラインド |
遮熱効果 | 高い | 高い(ただし窓を開けると効果減) |
室内の明るさ | ほぼそのまま | 暗くなる場合がある |
プライバシー保護 | ミラータイプなら可能 | 厚手のカーテンなら可能 |
設置の手間 | 一度貼ればOK | 開け閉めの手間あり |
→ こまめに開閉するならカーテン・ブラインド、手間なく効果を得たいなら遮熱フィルムが◎
② 遮熱フィルム vs 遮熱塗料(窓用コーティング)
項目 | 遮熱フィルム | 遮熱塗料 |
遮熱効果 | 高い | 高い |
施工の手軽さ | DIY可能(業者施工推奨) | 業者施工が必要 |
耐久性 | 10~15年程度 | 5~10年程度 |
貼り替え・塗り替え | 貼り替え可能 | 塗り直しが必要 |
→ 賃貸や将来の張り替えを考えるなら遮熱フィルム、長期的なコーティングを求めるなら遮熱塗料が◎
③ 遮熱フィルム vs 断熱シート(冬も使えるタイプ)
項目 | 遮熱フィルム | 断熱シート |
遮熱効果(夏) | 高い | 中程度 |
断熱効果(冬) | 低め | 高い |
見た目の影響 | ほぼ透明で目立たない | モデルによっては視界が遮られる |
→ 夏の暑さ対策メインなら遮熱フィルム、冬の寒さも考えるなら断熱シートが◎
【結論】遮熱フィルムが向いているのはこんな人!
「夏の暑さ対策をしっかりしたい」
「冷房の効率を上げて電気代を節約したい」
「室内の明るさを保ちつつ紫外線対策もしたい」
「プライバシーを守りたいが、圧迫感は避けたい」
一方で、冬場の断熱を重視したい場合は、断熱シートや二重窓と組み合わせるとより快適になります。
▶︎5. まとめ
遮熱フィルムは、窓に貼るだけで夏の暑さ対策ができる便利なアイテムです。室内温度の上昇を抑え、エアコンの効率を上げることで電気代の節約にもつながります。また、紫外線カットや飛散防止効果、プライバシー保護のメリットもあり、多くの家庭やオフィスで活用されています。
一方で、経年劣化や施工の難しさ、費用がかかる点などのデメリットもあるため、フィルム選びや施工方法には注意が必要です。
遮熱フィルムが向いている人
夏の暑さ対策をしっかりしたい
エアコンの効率を上げて電気代を節約したい
家具や床の日焼けを防ぎたい
外からの視線を遮りたいが、自然光は取り入れたい
窓ガラスの飛散防止対策を考えている
遮熱フィルムは、適切なフィルムを選び、専門業者に施工を依頼することで長持ちし、より高い効果を得られます。また、定期的なメンテナンスを行うことで、性能を維持しながら快適に使い続けることができます。
もし遮熱フィルムの導入を検討している場合は、専門の業者に相談し、自分の窓に最適なフィルムを選ぶことが大切です。
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